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Eventos de 8 de Novembro de 2025
Jogo 1
Data:
08/11/2025 às 16:00
C.I.R.M. Cabanas Chão
A.D..Vila Marmeleira (I)
Local:
Pavilhão do C.I.R.M. Cabanas do Chão
Cabanas do Chão
Cabanas do Chão
Evento 1 de 1
Eventos de 15 de Novembro de 2025
Workshop Nutrição
Data:
15/11/2025
Local:
Pavilhão da Marmeleira
A Associação tem o prazer de dinamizar um Workshop de Nutrição Desportiva especialmente dirigido aos atletas da nossa Academia e seus pais. Esta iniciativa tem como objetivo promover hábitos alimentares saudáveis, que potenciem o rendimento desportivo e o bem-estar físico dos participantes. Data: 15/11/2025 (a confirmar)/Local: Pavilhão da Vila da Marmeleira/Hora: a confirmar.O que vai ser abordado? Alimentos essenciais para aumentar a energia, resistência e recuperação muscular.Estratégias de nutrição antes, durante e após treinos e competições.Alimentos a evitar que possam comprometer o desempenho desportivo.Como montar refeições equilibradas e práticas no dia a dia.Este workshop será uma oportunidade única para pais e atletas aprenderem juntos e esclarecerem dúvidas com profissionais da área da nutrição desportiva.
Evento 1 de 1